-----Турник-брусья-пресс Armafort 160.01.01

Турник-брусья-пресс Armafort 160.01.01

Товар недоступен к заказу

Задать вопрос по товару

Описание
Отзывы
Доставка и оплата

Описание

Турник-брусья-пресс тренажер многофункциональный.

Отжимание от нижних упорах тренирует средний сектор грудной мышцы с максимальным растяжением. Отжимание на брусьях подчеркивает нижний контур грудной и передний пучок дельтовидной мышцы. При узкой постановке рук на брусьях активно тренируется трицепс, а при широкой, нагрузка смещается на грудную мышцу. Подтягивание различными хватами тренирует и мышцы спины и бицепсы рук, особенно при обратном хвате. Упражнение для мышц живота выполняется на локтевых упорах в растянутом положении, что эффективно в период реабилитации и для начинающих спортсменов. Упражнение выполняется без раскачки и маятниковых движений сохраняя мышцы в постоянном напряжении.

Отжимание на брусьях выполняется с узкой или широкойпостановкой рук. Постановка рук узким хватом позволяет сместить нагрузку на трицепсы рук и переднюю часть дельтовидной мышцы. Широкая постановка рук переводит нагрузку на грудную мышцу, особенно нижний сектор.

1.    Во время выполнения упражнения дышите ровно, без задержки дыхания.
2.    Встаньте на подножки и возьмитесь определенным хватом за брусья.
3.    Слегка подпрыгните и примите ИП с прямыми руками.
4.    При выполнении отжимания узким хватом слегка наклонитесь вперед плечами и выведите вперед согнутые ноги.
5.    При широкой постановке рук сохраняйте вертикальное положение тела и широко разводите локти в стороны.
6.    Согните руки в локтях до легкого растяжения в грудной и передней дельтовидной мышцах.
7.    Разгибание рук выполните энергично, максимально концентрируйтесь на приведение локтей к телу и выпрямление рук.
8.    Упражнение выполняется без рывков и раскачки.
9.    По окончанию упражнения поставьте ноги на подставки и отпустите рукояти.

Отжимание на нижних упорах. Нагрузка равномерно распределяется между средним сектором грудной мышцы и трицепсом рук. Нижние упоры позволяют максимально растянуть грудную мышцу.
1.    Во время выполнения упражнения дышите ровно, без задержки дыхания.
2.    Примите ИП, поставив руки на нижние упоры.
3.    Выпрямите тело в одну линию и не изгибайтесь во время выполнения упражнения.
4.    Согните руки в локтях до легкого растяжения в грудной и передней дельтовидной мышцах.
5.    По мере тренированности опускайтесь как можно ниже до полного растяжения грудной и передней дельтовидной мышц.
6.    Разгибание рук выполните энергично, максимально концентрируйтесь на мышцах груди и выпрямлении рук.
Тренировка пресса максимально эффективна и безопасна при правильной технике исполнения, также в движении участвуют глубокие мышцы поясницы и бедра.

1.    Во время выполнения упражнения дышите ровно, без задержки дыхания.
2.    Встаньте на подножки и развернитесь, упритесь спиной в спинку тренажера и возьмитесь за рукояти, поставьте локти в упоры.
3.    Напрягите плечи и опустите их вниз, опершись на локтевые упоры, свесьте ноги вниз-вперед.
4.    Не меняйте исходное положение во время выполнения упражнения.
5.    Максимально подтяните колени к груди, скручивая тело, с обязательным отрывом таза от спинки.Начните поднимать согнутые ноги и по мере тренированности выпрямляйте их без нарушения техники.
6.    Опускайте ноги медленно, плотно прижимая поясницу к спинке тренажера до исходного положения ноги вниз-вперед.
7.    Не допускайте раскачивания и запрокидывания ног назад.
8.    По окончанию упражнения поставьте ноги на подставки и отпустите рукояти.
В случае невозможности правильного выполнения упражнения, прибегайте к помощи тренеров или используйте другие тренажеры на начальном этапе тренировок.

Габариты в сборе, мм (ДхШхВ): 1260х1230х2365

Масса, не более, кг: 90

Максимальная масса нагрузки (дисков, замков), не более, кг: 150

Максимальная масса тела пользователя, не более, кг: 150

Цвет любой по каталогу RAL

Производство Россия

Характеристики

Нет в наличии	Y
Производитель	Armafort

Отзывы
Доставка и оплата
Доставка для жителей Воронежа и области

Курьеры доставляют товар в удобное для покупателя место и время. Велосипеды и тренажеры собираются и настраиваются нашими мастерами (по желанию велосипеды и тренажеры могут доставляться в заводских упаковках или в разобранном виде).

По Воронежу доставка товара 500 руб.¹.

В случае, если в товаре вес более 50 кг., и у клиента нет лифта, подъем и спуск на этаж осуществляется из расчета 200 руб. этаж/человек.

Доставка за пределы города оплачивается из расчёта 15 руб. за 1 км.

В случае, если товар на складе отсутствует, срок доставки составляет от 2 до 5 рабочих дней. Наши курьеры обязательно связываются с Вами перед выездом. Если связаться невозможно, заказ не передается в доставку.

Доставка в регионы России

Товар может быть выслан наложенным платежом по почте, либо обыкновенной посылкой. Срок отправки через 1-2 дня, после заказа/получения оплаты, при условии наличия товара на складе. Стоимость доставки в отдаленные регионы уточняйте у менеджера дополнительно.

Товар доставляется любой транспортной компанией, на выбор покупателя. Стоимость услуг перевозки оплачивается при получении заказа. Заказы транспортной компанией могут отправляться наложенным платежом с оплатой при получении. Срок отправки через 1-2 дня, после заказа, при условии наличия товара на складе

Стоимость и сроки доставки зависят от веса и объема покупки от местоположения клиента. Покупка прибывает в офис филиала транспортной компании, после этого заказчика уведомляют по телефону. Также, по желанию покупателя, товар может быть отправлен экспресс либо курьерской доставкой

Способы оплаты

Оплатить заказ можно наличным или безналичным способом.

Наличный расчёт

Если товар доставляется курьером, то оплата осуществляется наличными курьеру в руки. При получении товара обязательно проверьте комплектацию товара, наличие гарантийного талона и чека.

Банковской картой

Для выбора оплаты товара с помощью банковской карты на соответствующей странице необходимо нажать кнопку «Оплата заказа банковской картой».

Оплата происходит через ПАО СБЕРБАНК с использованием Банковских карт следующих платежных систем:
- МИР
- VISA International
- Mastercard Worldwide
Описание процесса передачи данных

Для оплаты (ввода реквизитов Вашей карты) Вы будете перенаправлены на платежный шлюз ПАО СБЕРБАНК. Соединение с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в защищенном режиме с использованием протокола шифрования SSL. В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified By Visa или MasterCard SecureCode для проведения платежа также может потребоваться ввод специального пароля. Настоящий сайт поддерживает 256-битное шифрование. Конфиденциальность сообщаемой персональной информации обеспечивается ПАО СБЕРБАНК. Введенная информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных законодательством РФ. Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом соответствии с требованиями платежных систем МИР, Visa Int. и MasterCard Europe Sprl.

Электронные деньги

WebMoney Transfer - платежная система, основанная в 1998 году, которая обеспечивает проведение расчетов посредством учетных единиц WMR.

— Необходима регистрация кошелька WebMoney;

— Оплата зачисляется в течение суток;

Яндекс.Деньги – платёжная система, позволяющая совершать безопасные платежи в интернете, надежно хранить всю информацию о ваших зачислениях и платежах.

— Необходима регистрация кошелька Яндекс.Деньги;

— Мгновенная оплата заказа;

Банковские переводы

Вы можете оплатить заказ через любой банк, действующий на территории России. Заполняя бланк банковского перевода, обязательно укажите в комментариях к платежу номер Вашего заказа.

ООО "СпортВитал" Россия, 394091, г.Воронеж, ул. Соловьиная, д.14А, ИНН 3665123329, КПП 366501001, ОГРН 1163668066154

Банковские реквизиты: р/с 40702810900000017956 в АО «Райффайзенбанк» г.Москва, БИК 044525700, к/с 30101810200000000700

Для получения более подробной информации свяжитесь с нами по телефонам: +7(473) 292-32-13, +7(920)21-25-321.

¹ - Доставка в отдаленные районы (Шилово, Малышево, Придонской, Сомово, Боровое, Отрадное, Репное и тд.) по стоимости - 650 руб.